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- TEPIDARIUM
TEPIDARIUM Tepidarium
Entspannungsraum (beheizte Steinbänke 39 Grad)
Das Tepidarium ist ein Entspannungsraum mit beheizten Steinbänken. Um die Körperwärme konstant zu halten, beginnt der Körper mehr Kalorien zu verbrennen. Das Tepidarium wird oft mit einem Zitronenduft angereichert, weil dieser eine beruhigende und entspannende Wirkung hat..
- LACONICUM
LACONICUM Laconicum Römisches Schwitzbad
(Bänke 39 Grad, Wände 85 Grad)
Wegen des starken Schwitzens wird der Körper entschlackt und entgiftet. Das Laconium hilft bei der Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten, die den Magen-Darm-Trakt, die Leber und die Bauchspeicheldrüse betreffen. Es lindert auch Gicht-, Kopf-, Rheuma- und Menstruationsschmerzen.
Ein Laconium-Besuch ist sowohl für jüngere als auch für ältere Menschen geeignet. Die optimale Dauer eines Laconiums ist von ungefähr 35 Minuten.
- SAUNA
SAUNA Finnische Sauna
Trockenes Bad (80-110 Grad)
In der finnischen Sauna beginnt der Körper wegen der hohen Raumtemperatur zu schwitzen. Dieses trockene Bad ist deshalb gut, um den Körper zu entschlacken und zu entgiften, um die Muskeln zu kräftigen und um das Immunsystem zu stärken. Es hilft bei der Vorbeugung von Entzündungen und Erkältungen und bei der Behandlung von degenerativen rheumatischen Erkrankungen (Arthrosen).
- FRIGIDARIUM
FRIGIDARIUM Frigidarium, mit Eisbrunnen und Kaltdusche
Kaltbaderaum zur Abkühlung nach dem Saunagang (5 bis 10 Grad).
Es stimuliert das Immunsystem und erhört die Durchblutung des gesamten Körpers.Es ist mit Eisbrunnen und Kaltdusche ausgestattet.
KALTNEBELDUSCHE: kalte Nebeldusche mit Minzduft und blauem Licht.
TROPENREGEN: warme Dusche mit Maracujaduft und orangem Licht.
Eine belebende Wassermassage stimuliert den ganzen Körper und verleiht einen angenehmen Energieschub.
- CALIDARIUM
CALIDARIUM Calidarium
Dampfbad 45-48 Grad ; 98% Feuchtigkeit (Bänke 39 Grad und kalte Wände).
Das Caldarium ist ein recht mildes Dampf- und Inhalationsbad. Es wird oft mit ätherischen Essenzen und Kräutern angereichert. Das Caldarium hat eine positive Wirkung auf die Haut und hilft bei der Vorbeugung von Erkältungen. Die optimale Dauer eines Caldariums ist von 10 bis 15 Minuten. Es wäre gut, diese Behandlung zwei oder dreimal zu wiederholen. Zwischen einem Caldarium und dem nächsten sollte eine 15-minütige Pause stattfinden.
- FITNESSRAUM
FITNESSRAUM Fitnessraum Technogym
Der Fitnessraum unseres Wellnesszentrum ist professionell eingerichtet und steht all unseren Gästen zur Verfügung.
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