SDRAIO RISCALDATE A 39° C

In questo ambiente, grazie alla trasmissione di calore in modo uniforme sulle sdraio in pietra di marmo termo riscaldate, si crea artificialmente uno stato febbrile localizzato sulla parte del corpo a contatto, che porta ad un aumento naturale della metabolizzazione dei grassi eccedenti. Inoltre, per raggiungere il massimo relax, vengono immesse nell'ambiente aromi distensivi all'essenza di limone.

65° C (PANCHE 39° C, PARETI 85° C)

L'intensa sudorazione spontanea provoca una naturale disintossicazione generale del corpo con l'eliminazione delle tossine. Grazie alla trasmissione di calore naturale (tipo infrarosso), questo trattamento aiuta a prevenire e migliorare innumerevoli disfunzioni fisiche, soprattutto all'apparato digerente, al fegato, all'intestino, al pancreas, allo stomaco, attenua la gotta, l'emicrania, i dolori reumatici e mestruali. Dopo circa 10-15 minuti di permanenza inizia un'intensa sudorazione piacevole soprattutto nelle zone del corpo ove è più richiesto. Questo bagno è indicato a persone di qualsiasi età e la permanenza consigliata è di circa 35 minuti.

BAGNO SECCO 80-110° C

Il corpo, per contrastare l'elevata temperatura, innesca un processo di termoregolazione che favorisce un'intensa sudorazione provocando l'apertura dei pori della pelle e l'eliminazione delle tossine con benefici cardiovascolari e del tono muscolare. Il clima secco della sauna è indicato anche per reumatismi cronici, artrosi, ma soprattutto per stimolare i processi di autodifesa prevenendo infiammazioni, influenze e raffreddori.

Ambiente e bagno freddo 5-10° C

Usato come reazione ai bagni caldi per stimolare e migliorare la circolazione sanguigna è dotato di cascata di ghiaccio e doccia a fiordo.

Ninfea rivitalizzante a nebbia fredda doccia a 5° all'essenza di menta.
Consiste in milioni di particelle d'acqua nebulizzate coadiuvate da un programma cromatico terapeutico rilassante di luce blu.

Pioggia tropicale
doccia calda all'essenza di Maracuja, coadiuvata da un programma cromatico terapeutico di luce arancione.
Massaggio acquatico rivitalizzante su tutto il corpo con nove erogatori.

45-48° C 98% UMIDITA'
PANCHE 39°C PARETI ISOLATE NON RISCALDATE

La presenza di vapore caldo favorisce la regolazione del Ph cutaneo, l'idratazione e la pulizia della pelle. Questo bagno è inoltre indicato per il miglioramento delle attività respiratorie. L'aggiunta di essenze naturali, inalate attraverso il vapore, permette di ottenere un piacevole e benefico bagno aromatico. La permanenza consigliata è di 15-20 minuti con la possibilità di ripetere il ciclo due o tre volte intervallandolo con 15 minuti di relax.

Prima fase:
“rilassamento corporeo” con 10 minuti di relax nel locale TEPIDARIUM, comodamente sdraiati su poltrone in pietra termo-riscaldate a 39°. Scopo: rilassare il corpo per facilitare la sudorazione che avverrà nel successivo bagno caldo.

Seconda fase:
si effettua un bagno caldo (secco) nel LACONICUM (sauna romana) o SAUNA FINLANDESE (secondo esigenze). La durata del bagno caldo varia da 20 a 35 minuti. Questo provoca l’innalzamento della temperatura corporea tipo stato febbrile.

Terza fase:
per riportare la temperatura corporea allo stato naturale ed allo stesso tempo riattivare la circolazione sanguigna, si passa nell'ambiente denominato FRIGIDARIUM a temperatura di 10 gradi, dotato di una cascata di ghiaccio a fiordo utilizzata per raffreddare il corpo gradualmente; la permanenza minima consigliata è di 10 minuti.

Quarta fase:
una doccia profumata alla menta, un idromassaggio con acqua calda per riequilibrare completamente la temperatura del corpo.

Quinta fase:
si effettua nuovamente il percorso relax di 10 minuti ed un secondo bagno caldo (umido) della durata di circa 20 minuti.

Sesta fase: si effettua nuovamente il raffreddamento corporeo nel FRIGIDARIUM.

Ultima fase:
un idromassaggio, una nuotata in piscina, una pioggia tropicale all'essenza di Maracuja e poi ...
lasciamo che lo scopriate da soli...

Il centro benessere è dotato anche di una piccola palestra, attrezzata con le migliori apparecchiature Technogym, che garantiscono un buon allenamento.